优雅的二郎腿可能引发腿部静脉曲张或血栓塞
发布时间:2022-07-07 13:26:16
阅读:次
来源:线盘厂家
很多人坐在椅子上,会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒,跷二郎腿可能引发不少病。为此,美国还专门发起一项运动,要求妇女停止交叉双腿一天。可能引发腿部静脉曲张或血栓塞跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人,长时间跷二郎腿会使病情加重。因此当感到两腿肌肉麻木或酸痛时,应立即将其放平,用双手反复揉搓或拍打,以缓解疲劳,尽快恢复血液通畅。影响男性生殖健康跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说,这种高温会损伤精子,长期如此,可能影响生育。为此,跷二郎腿最好别超过10分钟,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渍渗出,最好在通风处走一会儿,以尽快散热。特别是坐公车时,如果遇到急刹车,交叉的两腿来不及放平,容易导致骨关节肌肉受损脱臼。导致脊椎变形,引起下背疼人体正常脊椎从侧面看应呈3形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便形成〇字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往,还会压迫到脊神经,引起下背疼痛。出现骨骼病变或肌肉劳损跷二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼,可适当做两分钟伸展或扩胸运动,左右转动颈椎,或靠在椅子上休息一会儿。此外,专家还建议,长期坐着的人,最好保持正确坐姿,少把腿跷起来。如果一时改不过来,跷腿的时间也不要过长,几分钟便应变换一种坐姿,或一小时后,站起来活动一下筋骨。
大骨节病的治疗办法有哪些肝硬化患者会表现出怎样的临床症状
乳腺增生和其它疾病如何区别
什么是心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全呢
相关阅读
- 三一最新定制的新款配件送货车投入使用电子标签连接管分切刀阀板水槽Frc
- 我国上半年涂料行业发展态势良好眼镜盒炒货机密封设备枪型机爬宠药品Frc
- 2016年我国光伏产业发展浅析震动盘宣纸宠物摄影缠绕机水绒套Frc
- 经济发展的质量重于数量搅拌机构冰块机煤球机节电系统注射机Frc
- PPG公司发展史上的一个时代宣告结束塑料球阀小码天线灯饰墙艺单板Frc
- 威纶通因你而精彩记欢迎新员工茶话会丝袜胶带机械筛滤器中空玻璃弹簧销Frc
- 预防腐败廉洁从业锡柴举办反腐倡廉专题讲座建材加工打底裙齿轮轴脸谱净水配件Frc
- 7月31日上海塑料市场最新报价AV音响昆明二手铣床框架眼镜电机冲片Frc
- 如何减少淋浴房玻璃自爆对人的伤害邓州基金投资浊度仪散货船测试设备Frc
- 色媒体无盐无碱染色新技术取得突破性进展电烤箱空心轴香肠机热合机冲卡机Frc