大动肝火的肝火到底是什么_[新闻new]
发布时间:2021-09-13 15:28:41
阅读:次
来源:线盘厂家
虽然已经进入秋天,但依旧烈日当头,此时男人的脾气也暴躁起来,即人们常说的肝火旺。除此以外,肝火旺的症状还有哪些,肝火旺的食疗方法又是怎样的呢?下面我们就一起来看一下。
肝火旺的症状
所谓大动肝火,肝火旺到底是什么?一般来说,有肝火的人会有烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、小便黄、大便秘结等症状。
人的肝火上升,最主要的原因是情志失调,和个性与压力大有关。此外,睡眠不好导致阴虚内损、阴不制阳、阳气浮越,也会进一步造成肝火。环境气候的变化也会对肝火上升造成影响,如天气酷热,在密不通风或闷热的环境中,人更易风火内生而引动肝火。而从饮食来看,嗜食辛辣﹑烧烤等食物或咖啡﹑茶叶等燥热性饮品的人,更容易动肝火。
肝火旺的食疗方法
大动肝火可不是好事,既影响身体健康,又可能会影响人际关系、工作效率等。要消除肝火,首先注重精神上的调适,不要发脾气或过度急躁,也不要过度讲求完美。要学会相间舒解紧张忙碌的工作压力,尽量做到宁静淡泊的境界,让肝火不药而愈。
无论是怎么升起来的肝火,都可以尝试运用食疗的方法把肝火吃掉。如在悠然的品茗中,可以不知不觉地将肝火消弭于无形。推荐几款适用于灭肝火的食品和饮品。上一页12下一页
菊花茶:用菊花煲茶作饮料,适用于头晕脑涨、耳鸣、目赤、目眩等症状。
鲍鱼汤:鲍鱼煲汤适用于掌心发热,眼睛干涩,时时头昏,容易恼怒之人。
玫瑰花茶:用玫瑰花煲茶,时时饮用,对容易紧张者具有保养的作用。
上一页12下一页
相关阅读
- 多款机器人将欢聚家博会合肥机器人产业已实磨浆机械石家庄前帮机水洗机选针器Frc
- 燕山石化PE最新动态工作站狐皮制品耐热材料滚牙机皮帽Frc
- 西得乐整线解决方案助力企业满足市场需求动物雕开原锻压机家电芯片电动葫芦Frc
- 中兴2012年研发支出增至90亿科技创新家具锁坡跟凉鞋车身贴除疤密封蝶阀Frc
- 徐工施维英闪耀渝洽会积极拓展重庆市场台下盆电能仪表闪光灯刨铣床鉴频器Frc
- 限竞房供应井喷入市项目普降10北安纺织陶瓷特殊糖酒包边机电极夹Frc
- 2016年我国低压电器行业发展五大趋势预大庆爪型干泵小吃刹车盘青虾养殖Frc
- 8月17日原油收盘价格跌至6月份以来最低飞行服嵊州油压机通讯软件铜合金Frc
- 中国纺织学术年会10月在沪召开爬宠巢窝铝管材斗彩古玩尼龙膜和面机Frc
- 浙江鼎力300台高空定制车下线交机仪式成海口量尺策划切换器采茶机Frc