关于宝宝牙齿的那些事父母必须知
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人的一生一共有两副牙列,第一副牙列为乳牙列,是由20颗乳牙排列而成。第二副牙列为恒牙列,由28-32颗恒牙排列组成,从6-7岁到12-13岁,乳牙就会逐渐脱落,而后被恒牙所替代。
很多家长认为,孩子乳牙长得好坏根本无所谓,反正早晚是要换掉的。实际上这个观点是错误的,宝宝的乳牙很重要,它兼具咀嚼、发音、美观和维持恒牙萌出空间的功能。倘若没有保护好乳牙,就会使乳牙排列不齐,例如暴牙、地包天。有的还长了龋齿,情况严重的话还会影响到牙根,进而对宝宝的颌骨发育、进食及语言功能造成影响,甚至还会影响到宝宝的相貌。
要想帮宝宝护理好牙齿,家长必须帮助他们养成良好的习惯。
1、养成正确的吃奶姿势
要知道,幼儿吃奶时,会因吃奶姿势不正确或者奶瓶位置不恰当造成宝宝下颌前突或后缩。另外,经常吸吮空奶嘴会让宝宝口腔上腭变得拱起,会导致以后萌出的牙齿向前突出。以上牙齿和颌骨的畸形除了会影响幼儿的容貌,还会影响孩子咀嚼功能的发展。
2、保证充足的营养
父母应及时给宝宝添加辅食,让宝宝摄取足够的营养,以保证他的牙齿的正常结构和形态,还可以提高牙齿对齿病的抵抗力。比如让宝宝多晒太阳、及时补充维生素D能有助于钙质在体内的吸收;让宝宝适量吃一些些鱼、肉、蛋、奶类食物,因为其中钙、磷含量丰富,有促进宝宝牙齿的发育和钙化,以及减少牙齿发生病变的功能;缺乏维生素C会对牙周组织的健康造成威胁,因而宝宝要多吃一些蔬菜和水果,其中的纤维素还可以清洁牙齿。
3、适当的锻炼牙齿
细心的家长不难发现,出牙期的宝宝特别喜欢“咬人”,还爱咬硬的东西。这是因为乳牙长出要挤压周边,此时牙龈组织便会有痛痒感,需要通过撕咬物体才能得以进行缓解。因而,父母应常给出牙期的宝宝吃一些如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等较硬的食物,以锻炼宝宝的咀嚼肌,促进其颌骨和牙齿的发育。倘若给宝宝吃过多过软食物,其咀嚼肌得不到锻炼,颌骨无法充分发育,然而牙齿仍在生长,就容易出现牙齿相互挤压、排列不整齐或者颜面畸形等缺陷。
为了宝宝的牙齿健康和姣好面容,家长们赶快帮他们养成以上良好习惯吧!
(实习编辑:徐润兰)
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